En la mayoría de las personas, las alergias afectan la
calidad de vida, deterioran el sueño y son responsables de pérdidas de días de
estudio o de trabajo. Es importante que
los pacientes con alergias sean controlados por su médico y pongan en marcha
algunas medidas que puedan reducir, controlar y prevenir los síntomas de
alergia.
Aproximadamente un 30% de la población mundial tiene alguna
enfermedad alérgica; es decir, que de cada 100 personas, 30 de ellas tiene algún tipo de alergia,
incrementando significativamente en los últimos 20 años.
En tu habitación es donde pasas la mayor parte del tiempo, cerca
de ocho horas cada noche, siendo este uno de los lugares más importantes de la
casa, por tal motivo debes mantenerla siempre limpia y así poder alejar a aquellos agentes que
provocan las alergias.
Los microorganismos como los ácaros del polvo y las
bacterias pueden acomodarse en los colchones, las almohadas, ropa de cama,
alfombras y cortinas, por eso es recomendable dormir con las ventanas cerradas
para evitar que entren a la habitación.
Aquellos objetos que suelen acumular polvo debemos
limpiarlos con frecuencia, tales como
cortinas, alfombras, juguetes o materiales almacenados. Los peluches se pueden
proteger en bolsas plásticas transparentes. Dentro de los closets, asegúrate de
guardar la ropa que esté en uso y mantén la puerta del mismo cerrada. Para
disminuir el crecimiento de hongos en los closets no guardes en él objetos
húmedos. No seques ropa al aire libre porque recogerá polen y hongos.
También sabemos que no sólo se trata de limpieza,
adicionalmente existen productos que nos ayudan a combatir estos agentes que
causan esas molestas alergias: En Bondex los colchones están elaborados con una
tela especial, Softex, que te protege de los ácaros, es antialérgca,
antihongos, antibacterias, además Aloe vera para la protección de la piel.
