EDREDONES QUE EMBELLECEN TU HABITACIÓN

Un edredón es un tipo de cubierta compuesta por una funda suave tradicionalmente rellena de plumón o material sintético que se utiliza en la cama como manta.

Es un revestimiento de cama que a diferencia de una colcha, es más gruesa y por lo general hecha de un color sólido o sábanas con diseños. Pueden llenarse con algodón o guata de poliéster o incluso lana. Si bien el algodón ligero o satén son apreciados por su apariencia, la gente compra muchos edredones con un ojo puesto en la durabilidad.

Es un revestimiento de cama que a diferencia de una colcha, es más gruesa y por lo general hecha de un color sólido o sábanas con diseños. Pueden llenarse con algodón o guata de poliéster o incluso lana. Si bien el algodón ligero o satén son apreciados por su apariencia, la gente compra muchos edredones con un ojo puesto en la durabilidad.

TIPS: Los edredones sintéticos no son calurosos por lo que se recomiendan para habitaciones con calefacción o para entretiempo.

En las camas equipadas con edredones, el colchón se cubre con una sábana esquinera, una sábana plana y encima se coloca el edredón.

Reseña Histórica

Los edredones salieron de la Europa rural y fueron hechos originalmente de plumas de éider, un tipo de pato cuyas plumas son bien conocidas por su utilidad como aislante.

Hoy en día, los edredones se utilizan especialmente en Europa, y han llegado a ser populares a lo largo del mundo a finales del siglo XX. Su popularidad en el norte de Europa se refleja en su denominación común de edredón nórdico o simplemente nórdico o nordo.

En Westfalia, un escritor inglés de viajes observaba con sorpresa en 1749.

Hay una cosa muy particular en ellos, eso no se cubre con ropas de cama, sino que ponen una cama de plumas encima y otra debajo. Esto es bastante cómodo en invierno, pero cómo pueden soportar cubrirse con sus camas de plumas en verano, tal como se hace habitualmente, no lo puedo concebir.

Thomas Nugent, The Grand Tour 1749, vol. II. p66.

Ventajas y desventajas

Los edredones reducen la complejidad de hacer la cama, pues se trata de una sola cubierta en vez de la combinación de dos sábanas, mantas y colchas u otras cubiertas, como es habitual en muchas partes del mundo. Además, el edredón es un artículo más ligero que las mantas, se puede lavar y tiene una larga vida al poder cambiar la funda tantas veces como se necesite.

En Bondex te ofrecemos una amplia gama de edredones ideales para decorar tu dormitorio, súper suaves al tacto, variedad en colores y estampados de la mejor calidad. Además puedes combinarlos con la lencería suelta sábana plana, sábana esquinera, fundas, rufles, fundas para almohadones, entre otros artículos ideados para el descanso.

DECORA TU HOGAR CON ESTILO Y LA MEJOR CALIDAD

Los Cojines Decorativos Homedeco nos brindan múltiples y muy variadas opciones a la hora de decorar, además de son un complemento muy cómodo para utilizar en los sofás, sillas, salones y habitaciones.

En el mercado existe variedad de tamaños, estilos, colores, texturas, con motivos infantiles, figuras entre otras. Gracias a los cojines se puede innovar con poca inversión, cambiar la decoración de cualquier habitación con tan solo combinarlos con el resto de la tapicería en el salón, contraponiendo colores, que se destaquen y resalten, por ejemplo, un sofá blanco, y allí predominan por temporadas, colores como el negro, el rojo, los violetas y azules, o los verdes, dan el tono de color en ambientaciones sobrias donde los colores básicos y naturales se imponen en el resto de la decoración.

Si algún rincón de la casa posee tonalidades neutras, lo ideal es se coloque un toque contrastante de colores utilizando cojines de diferentes tonos y texturas, la mezcla de estilos hoy en decoración, se aplica mucho, teniendo siempre presente que para ello el único límite existente es la creatividad, con ellos se puede vestir desde las sillas de su comedor cocina, el salón, la habitación principal y darle un colorido detalle al cuarto de los niños.

Un buen número de cojines descansando sobre una cama hace que un dormitorio trasmita una sensación de cuidado, de perfección, de abrigo… la cama parecerá mucho más acogedora y cómoda.

Los cojines planos son perfectos para colocarlos sobre sillas de asiento rígido y hacer de esta manera que sean mucho más confortables.

Este es un recurso utilizado en decoración de exteriores, ya que los materiales en que se fabrican los muebles de exterior suelen ser fríos y rígidos.  En Bondex también te ayudamos a complementar tu hogar con una variedad de cojines decorativos  que son ideales para dar vida, color y elegancia a los espacios.

ALMOHADAS ECOLÓGICAS, PIENSA VERDE

En la actualidad y desde hace varios años, la ecología se encuentra muy relacionada con un heterogéneo movimiento político y social, que intenta actuar en defensa del medio ambiente. Los ecologistas realizan distintas denuncias sociales, proponen la necesidad de reformas legales y promueven la concientización social para alcanzar su objetivo principal, que es la conservación de la salud del hombre sin dañar ni alterar el equilibrio de los ecosistemas naturales.

Por eso, la causa ecologista (también conocida como movimiento verde o ambientalista) se centra en tres grandes cuestiones de alcance universal: la preservación y regeneración de recursos naturales; la protección de la vida salvaje y la reducción del nivel de contaminación generado por la humanidad.

Un elemento fundamental de la ecología es la homeóstasis que consiste en que todas las especies que habitan en un entorno natural equilibrado tienden a auto regularse y permanecer más o menos constante en número de habitantes, de este modo el medio ambiente se asegura una distribución equitativa de los recursos y nunca se sufre carencia de estos.

Actualmente se considera que la ecología es una rama de las ciencias biológicas, y es la encargada de estudiar las interacciones entre los organismos vivos y el entorno natural en el que habitan. Es una ciencia multidisciplinaria que para desarrollarse como tal necesita de otras ciencias para comprender la totalidad del estudio del medio ambiente. Entre estas otras ciencias se encuentran la climatología, la biología, la ética y la ingeniería química.

En Bondex nos identificamos como una organización innovadora, ágil y versátil capaces de evolucionar con el mercado, por eso nos unimos a la preservación y regeneración de los recursos naturales, con nuestra nueva línea de almohadas ecológicas, que además de cuidar el ambiente ofrecen y garantizan un mejor descanso y mejores sueños.

CONSIENTE A TU VEHICULO

Lavar un vehículo tiene su ciencia y su método, no se trata de echar agua, champú para autos, y tener a mano un trapo o una esponja suave. El proceso debe tener un orden lógico para evitar daños en la pintura o pérdida de tiempo en el procedimiento.

El lavado se debe realizar con frecuencia, y preferiblemente apenas se ensucie el auto, por ejemplo después de llegar de un recorrido por lugares muy sucios, no conviene dejar secar la suciedad y mucho menos el barro, ya que entre más duro, más difícil de retirar será y se corren mayores riesgos de rayar la pintura.

En el proceso se debe usar manguera o en su defecto un balde con agua fría, nunca use agua caliente ya que produce manchas difíciles de sacar.

Procedimiento:

- Estacione el vehículo a la sombra, es recomendable lavar el auto a sombra para evitar manchas (esto solo en caso de ser pulido).

- Moje muy bien la superficie que va a lavar.

- Utilice paños TAC de Gamuza Microfibra o esponjas TAC bien mojadas.

- Pase el pañito en forma recta por la superficie, no haga círculos, o utilice una hidrolavadora de agua a presión.

- Para las partes bajas se puede utilizar un cepillo muy blando, y aplicando agua simultáneamente poder retirar la suciedad.

- Utilice champú especial para autos cuando esté muy sucio, nunca detergente.

- Las llantas se pueden lavar con un cepillo fuerte y jabón.

- Seque el vehículo con un paño TAC de Microfibra, y exprímalo frecuentemente.

- Utilice papel periódico para secar los vidrios, les da un aspecto muy agradable.

Aseo del interior

- A los tapizados de cuero se les puede aplicar una preparación de glicerina y aceite de oliva, limpiando muy bien posteriormente para no manchar la ropa de los pasajeros.

- Los tapetes y el interior, no se deben mojar, ya que la humedad producida daña los elementos y produce olores desagradables. Únicamente se deben utilizar una aspiradora, un trapo húmedo, uno seco para repasar y un cepillo para el techo si el tapizado es de paño, si el techo se encuentra muy sucio se le aplicará un champú especial adecuado para no dañar las alfombras.

- La silicona líquida mejora el aspecto del tablero de instrumentos e hidrata su material, previniendo las cuarteaduras. Tenga cuidado de no aplicar ningún líquido sobre los sensores de la alarma por que los daña.

- El timón y los pedales, también deben ser limpiados, con un paño húmedo primero, secando posteriormente con uno seco y limpio.

Es recomendable que realice el trabajo con calma, tómese su tiempo y siga los consejos anteriores, el resultado le recompensará el esfuerzo y la dedicación puesta en la tarea.

Para retirar la suciedad de sus manos, límpielas con un poco de gasolina, o con algún desengrasante de buena calidad. Utilice agua fría, nunca caliente, ya que esta abre los poros y la suciedad penetra con facilidad dificultando su remoción, adicionalmente  utilice los Pañitos TAC Para Trabajos Pesados, son ideales para la remoción de líquidos y grasas. Si se presenta resequedad, conviene utilizar crema para manos. 

DISFRUTA UN BAÑO RELAJANTE

Una rutina intensa, el estrés diario y nuestras muchas ocupaciones consiguen que al final del día nos sintamos agotados y sin energías, sólo con ganas de despejar la mente para descansar. Nada mejor para conseguirlo que un buen baño, una de las mejores formas de disminuir las tensiones y prepararnos para dormir, ya sea sólo o en compañía.

Tomarte un tiempo para relajarte ayuda a reducir el estrés y te hace sentir bien contigo mismo (a). Un baño caliente te ayuda a relajar los nervios tensos, también te puede ayudar a mejorar tu salud, no sólo tu belleza. 

Pasos para preparar un baño relajante

Lo primero para darte un baño estimulante y reparador es disponer de media hora como mínimo. Prepara todo lo que necesitas para el baño y no olvides colocar música suave de fondo.

La temperatura del agua tiene que estar alrededor de los 30º. Si tienes, perfuma el agua con aceite de lavanda o romero, que son especialmente relajantes. Cuando te bañas, el calor del agua y el vapor abren tus poros y tu piel estará más receptiva a las propiedades de los aceites. Puedes usar aceite de pino (relajante), de menta (estimulante, refrescante y analgésico), de eucalipto (balsámico y estimulante), de romero (relajante y curativo), etc.

Soluciones caseras para el baño relajante

Pero si no tienes estos productos en tu casa, siempre hay alguna solución casera que nos sacará del paso. Puedes preparar una infusión fuerte de manzanilla, menta o valeriana y verterla dentro de la bañera. Un buen puñado de sal gruesa o un par de cucharadas de bicarbonato también te ayudarán a relajarte durante el baño.

Si prefieres un baño aromático, mezcla una taza de aceite de bebé con unas gotas de tu perfume favorito en el agua de la bañera.

Si tu intención es un baño suavizante, vierte dentro del agua de la bañera 3/4 taza de leche en polvo.

Y si tu deseo es un divertido baño de espuma, mientras estés llenando la bañera coloca bajo el chorro del agua una tapa llena de champú, si no tienes champú, puedes probar con el jabón de tocador.

Consejos para disfrutar y aprovechar el baño relajante

Ya lista la bañera, te introduces en ella y durante los primeros minutos no haces nada, sólo te relajas y respiras profundamente. Luego, masajea tu cuerpo con un guante de crin. Recuerda que el baño no debe superar los 15 o 20 minutos, pasado este tiempo la piel comenzará a arrugarse y el agua caliente la resecará.

Sal del agua, envuélvete y recuéstate en la cama durante unos minutos más y vuelve a masajear tu cuerpo con una crema hidratante.

Siguiendo estos pasos ya habrás logrado sacudirte el estrés y cansancio de encima y te sentirás mucho más relajado y descansado.

La limpieza del hogar

Para cuidar nuestro hogar y a nuestras familias, es muy importante la higiene en las tareas cotidianas, con estos hábitos ganará calidad de vida al ver el aspecto agradable de sus espacios sin sacrificar un día por semana para realiza limpieza general.

Cuántas veces  se ha escuchado decir lo importante que es mantener limpio el hogar, sobre todo espacios como la cocina y cada uno de los utensilios que se ocupan para preparar la comida, al igual que tener limpias las manos. Acciones sencillas que permitirán proteger a toda la familia de cualquier infección por parásitos.

Cada habitación tiene condiciones ambientales diferentes, por lo que puede haber medidas especiales para cada caso, en principio debemos saber que la limpieza del hogar es importante para evitar alergias, ya que muchos de los factores ambientales se encuentra en el interior de la casa: como el polvo, pelos de nuestras mascotas, moho y humedad. Pero se complica todo más si notamos, incluso, que ciertos productos de limpieza pueden provocar alergias. 

Por ello, es importante hacer una limpieza a fondo del hogar, incluyendo el barrido de las diferentes superficies. Si tienes una alfombra, deberás aspirarla, ya que por el tipo de material suelen albergar partículas de polvo y pelos de nuestras mascotas.

Con la línea de productos Plisol, Mimosa, Okey y TAC usted tendrá un aliado y una mano derecha en la limpieza de su hogar, oficina, local comercial y espacios, además de una limpieza más efectiva sobre todo en las zonas que requieren más atención como la cocina y el baño; hasta las distintas superficies (paredes, espejos, cristales, etc.)...

EL ESTRÉS LABORAL

En los diferentes ámbitos donde se desarrolla el ser humano se presentan circunstancias que generan estrés, sin embargo una de las áreas que actualmente es perjudicada por este fenómeno es el área laboral, sobre todo cuando los individuos no están preparados para cumplir con las demandas del medio.

El estrés es un trastorno biopsicosocial que afecta actualmente a la población mundial, la cual se encuentra inmersa en una sociedad globalizada que exige y demanda cada día individuos aptos y capacitados para enfrentar y resolver cada una de los problemas de índole laboral, social y emocional que se le presenten.

Las causas y efectos del estrés en el área laboral son variados, sin embargo lo importante es motivar y preparar a los miembros de las organizaciones laborales para afrontar con tenacidad y valentía los retos planteados a nivel laboral, sin descuidar su salud ocupacional para obtener excelentes resultados en el logro de las metas que se propongan.

Es necesario que las organizaciones tomen este tema en cuenta y comiencen a implementar y a hacer vida metodológica encaminada a la prevención y al manejo del estrés para obtener resultados útiles como el afrontamiento adecuado con eficiencia y eficacia de situaciones generadoras de estrés laboral, partiendo de la obvia realidad saliendo de esta forma del circulo de la comodidad que si no se rompe lleva a los individuos a situaciones de resignación frente a la realidad.

CAUSAS DEL ESTRÉS LABORAL

Día a día nos encontramos con personas que dedican la mayor parte de su tiempo al trabajo, viven agobiados y angustiados por buscar la perfección en el área laboral, descuidando aspectos importantes de la vida como la familia y los amigos. Son estas situaciones las que muchas veces llevan a los individuos a ser adictos de su empleo y estas mismas son las que generalmente ocasionan estrés laboral.

Los factores estresantes en el contexto laboral son:

·         Factores intrínsecos al propio trabajo

·         Factores relacionados con las relaciones interpersonales

·         Factores relacionados con el desarrollo de la carrera profesional

·         Factores relacionados con la estructura y el clima organizacional

La mejor técnica para evitar caer en situaciones estresantes es evitar todo aquello que nos conlleva a desequilibrios emocionales o laborales, con el fin de prevenir los efectos agudos ocasionados por el estrés.

"La manera en que cada individuo, cada sector y en general la sociedad responde ante el estrés, identifica la complejidad del fenómeno y la necesidad de (…) plantear ante sus efectos estrategias de confrontación en las diversas instancias” (Santos, 2004, p. 19).

Existen diferentes formas de prevenir el estrés, pero estas pueden ser aplicadas de diferente manera a cada individuo, hay un aspecto muy importarte que es necesario mencionar y es la necesidad de cambiar los estilos de vida rutinarios y la de incorporar nuevos hábitos, que muchas veces son muy sencillos pero pueden dar solución a importantes problemas de salud física y mental originados por el estrés, sin embargo estos hábitos deben realizarse de manera recurrente para obtener buenos resultados.

El tratamiento de las enfermedades por estrés laboral deberá ser preventivo y lograrse ejerciendo acciones necesarias para modificar los procesos causales utilizando criterios organizacionales y personales.

Hay un viejo adagio que dice: "más vale prevenir que lamentar", por lo que es mejor afrontar con valor día a día aquellas situaciones que nos generan estrés en el área laboral, para evitar caer en el círculo vicioso originado por el estrés y evitar sufrir los penosos efectos que este trastorno desencadena en los individuos.